arabwomens

طريقة عمل مربى الجزر وهو من الخضروات المفيدة جدا وعندما يدخل في كثير من الوجبات يكون مفيد لصحة الأنسان حيث أن كل ستون جرام من الجزر يمدون الحسم   بخمسة وثلاثون سعر حراري، وتقلل من إصابة الأنسان بالأنيميا لأنها تحتوي على كثير من الفيتامينات مثل فيتامين ج. طريقة عمل مربى الجزر تساعد على الحفاظ على النظر بسبب أنه يحتوي على فيتامين ألف ومفيدة جدا للجلد لأنه يحتوي على مادة الكروتين المفيدة للبشرة ومربى الجزر من أشهى وأكثر الأكلات المصرية الشرقية والمحبوبة جدا من المصريين، يعشقها الكبار والصغار ويمكن تقديمها بطرق مختلفة وشهية والبعض يضيف لها البرتقال ليعطيها مذاق خاص ومتميز ويذيد من لونها الأصفر المتميز. المربى من الوجبات السريعة التي نحتاجها في الفطار أو العشاء وعندما نقدم وجبات سريعة ومفيدة لأطفالنا وخصوصا أيام المدارس، ونحتاج لتواجدها في المنزل بشكل دائم ومستمر لأنه لا يوجد بيت يخلو من الأطفال، لذلك تعرف على طريقة تحضير مربى الجزر في منزلك بدلًا من شرائها من الخارج لصحتك ولصحة أولادك ولتوفير المال أيضا. طريقة عمل مربى الجزر للشيف علاء الشربيني: المقادير المطلوبة لطريق...

طريقة عمل صوص الفراولة تعتبر من أسهل الصوصات التي يمكن العمل عليها وصناعتها في المنزل، من السهل صناعته هذا الصوص إما من خلال فاكهة الفراولة ذاتها أو باستخدام الجيلي بمذاق الفراولة والبعض يصنعه باستخدام الجيلاتين. طريقة عمل صوص الفراولة هذا الصوص يدخل في الكثير من الوصفات المختلفة مثل التشيز كيك ، لفائف التوست، المثلجات، ساندوتش الكريمة والفراولة وأيضا الأيس كريم. طريقة عمل صوص الفراولة المقادير: فراولة مغسولة ومقطعة إلى قطع صغيرة ومقدارها كيلو. سكر سنترافيش ومقداره كوب. معصور الليمون ومقداره ملعقة طعام كبيرة. فانيليا ومقدارها ملعقة صغيرة الحجم. لون طعام أحمر ومقداره نقطتين. طريقة العمل: في قدر على النار يتم وضع كافة المقادير السابقة. يتم التقليب الجيد مدة لا تقل عن خمسة دقائق. من ثم القيام بهرش الفراولة الموجودة بأكملها باستخدام الهراسة. يترك المزيج على النار حتى الوصول إلى درجة الغليان. يرفع المزيج من على النار ويصفى جيدا من الشوائب والقطع الكبيرة الموجودة به. يؤخذ السائل الناتج عن تلك عملية التصفية ويوضع مرة أخرى على النار. يترك الخليط ليغلي مدة لا تقل عن ثلاثة ...

تتعدد أنظمة الكيتو دايت ومنها جدول كيتو كلاسيك وهو نظام أساسي للنظام المعروف بالنظام الكيتوني، وله اسم آخر وهو الكيتوجينك دايت، ويعتمد هذا النظام على اعتماد الجسم على الدهون في الوجبات بنسبة عالية واعتدال نسبة البروتينات، وتناول الخضروات بكمية قليلة، والنشويات بنسبة أقل ما يمكن، أو انعدامها تمامًا من الوجبات، ويأتي بعض الأيام ويتم تناول الوجبات بدون حساب للسعرات الحرارية جدول كيتو كلاسيك ما هو رجيم الكيتو كلاسيك هو نظام كانت بدايته في عام 1923، وكان في مستشفى مايو كلينك في أمريكا، أي أنه منذ حوالي 100 عام، والغرض من تطبيقه في البداية كان لعلاج الصرع، عن طريق إعطاء المريض أطعمة بها دهون بكميات كبيرة، لكي تتغذى الخلايا العصبية عليها، لأنه في وقت اتباع النظام تكون الدهون المصدر الرئيسي لطاقة الجسم، فكان نظام الكيتو الأفضل من بين كافة الأنظمة. وكان في بداية الأمر العناصر التي توضع في وجبات المريض بها حوالي 90% من الدهون، وباقي النسبة متنوعة بين البروتينات والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات، ثم تطور الأمر وأصبحت نسبة الدهون في وجبات المريض 75%، والنسبة الباقية يكون منها بروتينات بنسب...

الكثير من الذين يريدون اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن  واشتهرت سالي فؤاد  بأنظمتها المميزة في الديت والذين يبحثون  عن رجيم كيتو سالي فؤاد يقرأ هذا المقال، و أن نظام الكيتو يعتبر من الأنظمة المنتشرة في الوقت الحالي، وأصبح بعض الأطباء يصفونه بالفعل لمصابي  السمنة، وكان قد تم قديمًا معالجة بعض الأمراض مثل نوبات الصرع، وبالتالي يصبح نظام الكيتو ليس حديث. رجيم كيتو معلومات عن رجيم كيتو سالي فؤاد يعتمد هذا النظام على انخفاض نسبة  الكربوهيدرات، وتناول البروتينات بنسبة متوسطة، وتناول الدهون بنسبة عالية، واحتياج الجسم في هذا النظام يكون كالتالي 70% دهون. 20% بروتينات. 10% كربوهيدرات. فإذا أردت اتباع نظام الكيتو باستمرار أو بشكل دوري فيتم اتباعه بتناول الكربوهيدرات لفترة محددة وهي لمدة 5 أيام، ثم بعد ذلك تناولها لمدة يومان. النظام الكيتوني أو حميه الكيتو يتم السماح في نظام الكيتو بزيادة كمية الكربوهيدرات، أو البروتينات، ونسبة كل منهم 35% بروتينات. 60% دهون. 5% كربوهيدرات. يسمح هذا النظام في فترات النشاط جدول السعرات الحرارية لنظام الكيتو دايت المطلوب ف...

يميل الكثير إلى اتباع جدول نظام الكيتو في خطوات سريعة، يحتوي على جميع العناصر المفيدة التي يحتاجها الجسم، لذلك ننصحك باتباع نظام الرجيم المتعارف عليه باسم رجيم الكيتو  وجدول نظام الكيتو هو ما يخص هذا النوع لكي تستطيع تطبيقه في الواقع، والذي يعمل على تخفيض نسبة الكربوهيدرات في الجسم وذلك بسبب أن الكربوهيدرات تعمل على تخزين وعدم حرق الدهون فُيسبب زيادة الوزن، ويجب تناول أطعمة تحتوي على البروتينات والدهون. جدول نظام الكيتو في خطوات سريعة جدول نظام الكيتو في خطوات سريعة رجيم الكيتو: هو نظام صحي يعمل على فقدان الوزن وذلك من خلال التوقف عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات أو تناول ما لا يزيد عن 50 جرام من الكربوهيدرات، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون و البروتين بكميات مناسبة لهذا يجب عمل بعض الفحوصات الطبية للتأكد من الحالة الصحية  الجيدة للشخص، وأن الرجيم لن يسبب له أي أضرار وذلك من خلال: عمل تحليل لمعرفة نسبة السكر في الدم حيث أنه غير مناسب لمرضى السكري. عمل تحليل دم لمعرفة نسبة كرات الدم البيضاء والحمراء الموجودة. معرفة نسبة ضغط الدم داخل الجسم حيث انه غير...

يرغب البعض في معرفة فائدة مشروبات ديتوكس ، حتى ينقصون من أوزانهم، بسبب أن هذه المشروبات تساعد في حرق كثير من الدهون، وتستخدم هذه المشروبات في سحب السموم من جسم متعاطي المخدرات، بجانب فوائدها الكبيرة الأخرى والتي سنتعرف عليها من خلال موقعنا هذا. مشروبات ديتوكس هل يعتبر تناول مشروبات ديتوكس فعال البعض يعتقد بأن مشروبات ديتوكس هي التي تقوم بإنقاص الوزن، ولكن حقيقة الأمر أن الأنظمة الغذائية التي يتبعها الأشخاص عند القيام بتخفيض الوزن هي التي تقوم بهذا العمل، وذلك لأن هذه الأنظمة تكون سعراتها قليلة. فيجب إدخال مشروبات الديتوكس في النظام الغذائي المتبع ولكن بعدم الاعتماد بشكل كامل عليها، لأنها قد تحفز من عودة الوزن مرة أخرى. فوائد مشروبات الديتوكس مشروبات الديتوكس لها فوائد عديدة منها تخفيف الالتهابات يساعد مشروب الديتوكس على أن يخف من التهابات الجهاز الهضمي، وتعطي شعور بالشبع وتقليل الشهية. وتساعد على مقاومة أي التهابات بسبب احتوائها على عناصر مفيدة للجسم لأن يدخل في تكوينها خضروات وفواكه مختلفة. خسارة الوزن الزائد لتناول مشروبات ديتوكس القدرة على أن يتخلص الجسم من أي...

  رجيم الكيتو في أسبوع  هو الحل لمشكلة زيادة وزنك، فيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات الوزن الزائد والتى تسبب لهم الكثير من المشكلات الصحية مثل السمنة و أمراض السكري واضطراب فى معدلات مستوى ضغط الدم وأمراض القلب، لذلك يميل الكثير منهم إلى انقاص الوزن بالطرق الطبيعية التي لا تؤدي إلى أي مشاكل اخرى مثل ترهلات في الجسم، لذلك ينصح بإتباع نظام غذائي صحي يساعد على حرق الدهون مثل نظام رجيم الكيتو الذي يساعد على إنقاص الوزن من 4 إلى 6 كيلو في الاسبوع. أهم المعلومات عن رجيم الكيتو في أسبوع قبل ما ان نتطرق إلى نظام الكيتو في أسبوع فإننا سوف  نتعرف على ما هو نظام الكيتو وأهميته ومدى صحته أو خطورته ما هو نظام رجيم الكيتو؟ هو نظام غذائي يعتمد علي تناول البروتين والدهون والتقليل من تناول الكربوهيدرات بمختلف أنواعها، و أهم أساسياته: الحد من تناول الكربوهيدرات بكثرة حيث ينبغي ألا تزيد عن 50 جرام في اليوم. تناول الوجبات التي تحتوي على الدهون بكميات معتدلة. تناول البروتينات مثل الأسماك واللحوم. رجيم الكيتو في أسبوع اقرأ أيضا: كيفية عمل وصفات الديتوكس بطرق بسيطة جدول نظام رج...

الديتوكس يوجد العديد من الأفراد الذين يتساءلون عن ما هي مشروبات الديتوكس وما هي فوائدها ومميزاتها الشهيرة في التخسيس وإنقاص الوزن وحرق الدهون، وما هي المميزات في العناية بالجسم وجعله أكثر صحي وخالي من أي سموم. وهذا الموضوع هو الذي سنتحدث عنه بالتفصيل في هذا المحتوى، وما هي حقيقة فوائده للجسم، وكيفية إعداده في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة وبمكونات سهل الحصول عليها. ما هو الديتوكس الديتوكس ما هو إلا عبارة عن مشروبات صحية تساعد على حماية الجسم من تواجد أي سموم خطيرة بداخله، كام أنه يدخل ايضًا من ضمن المشروبات التي تساعد على نقص الوزن والمساعدة في حرق الدهون بنسب مرتفعة. كما أن مشروبات “الديتوكس” مستوحاه من مصطلح علمي يتم الاستعانة به في الحالات الذي يتم فيها تخليص الجسم وتنقيته من السموم الموجودة بداخله ومن الأجسام الغريبة المتواجدة به، لذلك نجد أن هناك فئة كبيرة من الأفراد يستمتعون بهذا المشروب ولا يستغنون عنه في يومه، وخاصة إذا كان هذا الشخص رياضي، فهم أكثر فئة تفضل استخدام تلك المشروبات باستمرار. فوائد مشروبات الديتوكس الديتوكس تلك المشروبات الصحية كما ذكرنا في المقدمة أنها تحتو...

إذا كنت تبحث عن أفضل حمية غذائية يمكن أن تتبعها إذًا الحميات الغذائيه الكيتو هي من أفضل الطرق الفعالة من أجل الحصول على جسم رشيق ومتناسق، وليس به أي دهون متخزنة تضر بباقي أعضاء الجسم وتسبب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة. وهذا الذي سنتحدث فيه في هذا الموضوع باستفاضة وبمعلومات مفصلة من أجل الوصول إلى أي معلومة تخص نظام الكيتو بكل سهولة. ما هو الحميات الغذائيه الكيتو الحميات الغذائيه الكيتو نظام كيتو يعتبر هو من أفضل الأنظمة الغذائية الحديثة الذي يتبعها عدد كبير من الأفراد من أجل إنقاص الوزن الزائد والتخلص من كل الدهون الزائدة في الجسم، بطريقة صحيحة وسليمة كافية لعدم تعرض الفرد من أي مضاعفات أخرى. حيث أن هناك العديد من الأفراد الذين يعتبون أنظمة رجيم ودايت مختلفة، ولكنهم لا يستطيعوا أن يستمروا في تلك الأنظمة بسبب أعراض أخرى يمكن أن تصيبهم، ومن جهة أخرى تكون في غاية الصعوبة ولا يحصلوا على النتيجة الذين يتمنوها في نهاية المطاف. ولكن مع نظام كيتو الغذائي يكون نتيجته فعالة جدًا في حرق الدهون، فهو يعتمد على تناول كميات ضخمة من الدهون مع تخفيض نسبة الكربوهيدرات في الأطعمة المتناولة ف...

هناك عدد كبير من النساء اللاتي يرغبن في حدوث الحمل بالبحث عن كيفية حساب ايام التبويض بالهجري وذلك حتى يتم تحديد الميعاد المناسب للعلاقة الزوجية ليتم التخصيب وزرع البويضة في بطانة الرحم، لذلك سنعرض لكم طريقة سهلة وسريعة لحساب ايام التبويض بالهجري حتى لا تكوني في حاجة إلى حساب الايام بالميلادي ثم تحويلها إلى التاريخ الهجري. حساب ايام التبويض بالهجري حساب ايام التبويض بالهجري يعتمد حساب ايام التبويض على مدة الدورة الشهرية وانتظامها، لذلك لا يختلف حساب ايام التبويض بالهجري عن حسابه بالميلادي، وفي حالة كانت الدورة الشهرية غير منتظمة حينها يكون حساب موعد التبويض غير دقيق. ويتم حساب موعد التبويض عن طريق إدخال تاريخ أول يوم من موعد الدورة الشهرية الأخيرة مصحوبة بالشهر والسنة، كما تقوم بإدخال الإطار الزمني الذي تحدث فيه الدورة سواء كانت كل 26 يوم أو كل 28 يوم، وبعد القيام بإدخال التواريخ ستظهر لكِ موعد أيام التبويض بكل دقة، وينبغي الإشارة إلى أن حاسبة أيام التبويض تكون أكثر دقة عندما يكون الإطار الزمني للدورة أكثر من 21 يوم وأقل من 35 يوم. اقرأ أيضًا:  متى يحدث الحمل وأهم أنواع الفحو...

اهلاً عزيزاتي زوار مجلة المرأة العربية سنتحدث في هذا المقال عن خدمات شركة الاتصالات السعودية STC اس تي سي وسوف اذكر لكم سؤال الدخول للسحب هذا الاسبوع في تطبيق my stc و الاجابة الصحيحة اما بالنسبة لاجابة سؤال الاسبوع الذي هو مع باقات المفوتر تقدر تستمع بـ تجد الاجابة اسفل المقالة   باقات المفوتر والخدمات الذي تقدمها لك سنذكر لكم الباقات ومميزاتها و اسعارها باقة مفوتر بيسك سعر الباقة 80.50 ريال الانترنت 3  جيجا بايت شهرياً انترنت stc wifi 3 جيجا بايت شهرياً مكالمات داخل الشبكة 100 دقيقة شهرياً جميع الاسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة 15% باقة  مفوتر 2 سعر الباقة 138 ريال وتشمل التالي انترنت مايوقف 8 جيجا بايت انترنت stc wifi 8 جيجا بايت مكالمات داخل شبكة اس تي سي غير محدودة مكالمات خارج الشبكة 200 دقيقة رسائل نصية داخل الشبكة غير محدوده رسائل نصية خارج الشبكة 2000 باقة مفوتر 3 سعر الباقة 264.5 ريال وتشمل التالي انترنت مايوقف 100 جيجا بايت انترنت stc wifi 100 جيجا بايت مكالمات داخل شبكة اس تي سي غير محدودة مكالمات خارج الشبكة 1000 دقيقة رسائل ن...

هناك عدد كبير من الأشخاص يبحثون عن كيفية إجراء اختبار الرجولة لمعرفة نسبة الصفات الذكورية لديهم، ويتم ذلك عن طريق الإجابة على مجموعة من الاسئلة المختلفة حتى تتعرف على شخصيتك. ومن الجدير بالذكر أنه في الفترة الأخيرة انتشر عدد من اسئلة لعبة الاختبارات Gender role test على عدد كبير من المواقع الموجودة على جوجل، وما عليك سوى أن تقوم بالإجابة على هذه الأسئلة وحينها ستظهر لك نتيجة اختبار الرجولة. اختبار الرجولة اختبار الرجولة من خلال إجراء هذا الاختبار ستكون قادر على معرفة إذا كنت تمتلك صفات رجولية أكثر أو صفات أنثوية حيث أنه يقوم بتحليل مقدار نسبة الرجولة أو الأنوثة لديك. وينبغي الإشارة إلى أنه من ضمن اسئلة اختبار الرجولة يمكن مقياس نسبة الرجولة عند الرجل عن طريق وضع يدك على الطاولة ثم تقوم بالمقارنة بين أصابع يدك وخاصةً أصبع السبابة (ثاني أصبع في اليد) وأصبع البنصر (وهو الأصبع ما قبل الأخير من جهة اليسار)، فإذا كان أصبع البنصر طويل فهذا يؤدي إلى فرط الرجولة عند هذا الشخص، وإذا كان قصير فهذا يدل على قلة الصفات الرجولية عنده. كما يوجد بعض الصفات الأخرى التي تؤكد فرط الرجولة عند الشخص...

سوف نقوم بهذه المقالة بشرح اختبار حياة المنبوذين وهو اختبار سريع عن طريق استبيانات جوجل الممتعة لدراسة الشخصية واختبارات الشخصية اختبار حياة المنبوذين docs هناك الكثير من التساؤولات والاستبيانات في نماذج جوجل  والتي يمكنك من خلالها الاجاية عن مايخطر في بالك من تفاصيل وسوف تبين لك  نتيحة اختبارك  كيفية حياة المنبوذين docs ويمكنك التعرف هل انت منبوذ او من المنبوذين او لا وذلك بالاجابة عن كافة الاسئلة في نموذج الاستبيان  والهامة التي سوف نضعها لكِ سيدتي كيفية استخدام استبيان  اختبار الحياة المنبوذين بالضغط على الرابط في الاسفل سوف يظهر لكِ نموذج تقومي بتعبئتة باسم اختبار الحياة عند المنبوذين بصيغة docs رابط اختبار حياة المنبوذين اقرائي ايضاً سيدتي عن فساتين سهرة 2020 تابعينا ايضاً على صفحتنا في الفيس بوك source https://arabwomens.net/2020/11/08/%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b1-%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a8%d9%88%d8%b0%d9%8a%d9%86-docs/

كيفية العناية بالجسم ، تتنافس النساء و الفتيات في الحصول علي المظهر الجمالي المثالي و ذلك من خلال العناية بالبشرة و الشعر و كامل الجسم، فيقدمن لذلك الكثير من الاهتمام و ينفقن الكثير من الأموال في سبيل الحصول علي هذه النتيجة المطلوبة. و لا يجب أن تكوني مقبلة علي الزواج لتعرفي كيفية العناية بالجسم، فالجسم مرآة لك فكلما اعتنيت بيه أكثر كلما دل ذلك علي نظافتك و أناقتك و أبرز جمالك. و إليك كيفية الاعتناء بالجسم بطريقة سهلة و مبسطة و لا تحتاج للكثير من المجهود. كيفية العناية بالجسم العناية بكل اعضاء الجسم وهي كالتالي الشعر: غسل الشعر مرة أو مرتين في الاسبوع باستخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر. وضع البلسم بعد غسل الشعر لترطيبه و ذلك لمدة من خمس لعشر دقائق. استخدام الزيوت المفيدة للشعر كزيت الزيتون و جوز الهند و زيت الخروع و ذلك في عمل حمام الزيت كماسك للشعر مرتين أسبوعيًا علي الأقل. قص أطراف الشعر التالف حتي يسمح بنمو الشعر بشكل صحي. تقليل أو الابتعاد عن الصبغات و المواد الكيميائية الضارة بالشعر. الحد من استخدام الحرارة في فرد الشعر. الفم و الاسنان: استخدام المعجون و ...

في هذا المقال سنتحدث عن هو نموذج اختبار الاشخاص الحساسين  يتم تعبئته في استبيان خاص تم صنعة في نماذج جوجل الجاهزة رابط اختبار الاشخاص الحساسين كيفية اكتشاف شخصيتك بناء على تقييم رابط اختيار الاشخاص الحساسين تقوم بتعبئة النموذج بكل الاجابات للاسئلة من ثم تضغط زر الارسال ثم تلاحظ نتيجة الفحص بناء على الرابط كيف يمكنني فتح رابط اختبار الاشخاص الحساسين يمكنك زيارة الرابط اسفل الصفحة من ثم البداء بتعبئة الاستبيان و الحصول على الاجابات اضغط هنا للدخول لصفحة اختبار الاشخاص الحساسين اقرائي ايضاً سيدتي عن فساتين سهرة 2020 source https://arabwomens.net/2020/11/04/%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b4%d8%ae%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d9%8a%d9%86/

طريقة عمل كيكة الشوكلاتة تعتبر الكيكة من أشهر الحلويات وأسهل الوصفات التي يبحث عنها ربات البيوت وخاصة طريقة عمل كيكة الشكولاتة وذلك حيث أنها أكثر ما يحبه الأطفال، لا نختلف طريقة عمل كيكة الشكولاتة عن باقي أنوع الكيك فهي من أسهل الطرق التي لا تستهلك وقتا وجهدا كبيرا. طريقة عمل كيكة الشوكلاتة المميزة اولاً سوف نبداء بمكونات و مقادير كيكة الشوكلاتة و هي كالتالي مكونات كيكة الشكولاتة : كوبان ونصف من السكر الناعم. عدد 4 بيضات. كوب من زيت الذرة أو أي زيت نباتي. كوب من بودرة الكاكاو السادة. كوبان ونصف من الدقيق. ملعقتان من السمن النباتي. كوب ونصف من كلٍ من الحليب. كوب من الماء المغلي. ملعقة صغيرة من كلٍ من الملح. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ملعقتان من كلٍ من: بيكربونات الصوديوم والبيكنج باودر. مكونات كريمة كيكة الشوكلاتة : كوبان ونصف من السكر. نصف كوب من الحليب. بودرة الكريمة. طريقة عمل و تحضير  كيكة الشكولاتة تجهيز قالب الكيك وندهنه بالإضافة الماء المغلي على الخليط. خلط المزيج بسرعة لمدة نصف دقيقة إلى أن يكون ناعم ولا يبقى إثر للمكونات الأساسية. نصب الخليط في ال...

طريقة عمل منسف الدجاج و منسف اللحم  طريقة عمل المنسف  وهو عبارة طبق رئيسي في الاردن  مكونة من اللحم أو الدجاج والأرز البسمتي طويل الحبة طبق منسف اللحم و منسف الدجاج لذيذ و متكامل العناصر الغذائية يمكن الاكتفاء به كطبق رئيسي على سفرتك مع السلطة والمقبلات فإليك طريقة عمل المنسف بالخطوات طريقة عمل المنسف – منسف الدجاج سوف نذكر المكونات و المقادير الخاصة بـ منسف الدجاج و هي كالتالي : مكونات منسف الدجاج دجاجة مغسولة بالدقيق والليمون ومقطعة إلى ثمانية أجزاء أو حسب الرغبة. عدد 5 أكواب من الأرز. عدد 2ونصف كوب من لبن الجميد. بصلة متوسطة. عدد 1 كوب من الزيت. أربع فصوص ثوم. ملعقة كبيرة من الكركم. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسمر. عود قرفة وورقة لوري. خمس حبات من الحبهان الصحيح. نصف ملعقة صغيرة من الحبهان المطحون. ملعقة صغيرة من الملح أو حسب الحاجة. ماء حسب حاجة الخليط. نصف ملعقة صغيرة من كلاً من الكزبرة وبهارات الدجاج. ملعقة كبيرة من كلاً من (الببريكا، النشا، السماق). عدد 2 ملعقة كبيرة من عصير الحامض. قرن فلفل حار أو بارد حسب الرغبة. طريقة تحضير منسف الدجاج نقو...

  جاتو شاتو يعتبر طبق من أحد أنواع الكيك الفرنسية، ومن الممكن تحضيره بنكهة الشوكولاتة أو الفانيلا أو الكراميل. حيث يزين بأحدها بعد خروجه من الفرن، كما يمكن تزيينه بالكريمة أو بأكثر من نوع الفاكهة مثل الفراولة أو التوت أو الكرز أو غيرها. وأخذ هذا الاسم شاتو من اللغة الفرنسية أي يوحى بالقلعة حيث يتم تقطيع قالب الكيك ويتم تقديمه في صورة قلاع صغيرة. ومن خلال هذا المقال سيتم تقديم طريقة عمل جاتو شاتو بنكهة الشكولاتة وذلك حيث يتم تزينه بصوص الشكولاتة السائل واللذيذ. وجاتو شات يعتبر طبق سهل وسريع التحضير عندما نقارنه بأطباق الكيك الأخرى حيث نقدمه لكل إمراه تريد ان تبدع في مطبخها وتحترف في تقديم الحلويات. طريقة عمل جاتو شاتو للشيف نجلاء المكونات الأزمة لطريقة عمل جاتو شاتو : كوب من دقيق القمح الفاخر والأبيض كوب من الزيت النباتي الخفيف بيضتان كبيرتان في الحجم نصف كوب من الحليب السائل بدرجه حرارة الغرفة كوب من السكر الأبيض الناعم المطحون نصف كوب الكاكاو الخام البودرة ملعقة صغيرة من البيكنج باودر ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة ونكهات تزيل رائحة الظفارة رشة من الملح ملعقة كب...